Nos Coachs
Que vous soyez débutant, amateur ou sportif confirmé, nous avons une formule adaptée à vos besoins. Avec une formation en coaching certifié, nous sommes là pour vous guider, vous apprendre à vous entraîner efficacement et sans blessure, tout en respectant vos objectifs et capacités.
Voici une liste de nos coachs ci-dessous !
Notre coach : Alexei STEFAN
Bonjour, je m’appelle Alexei, mais appelez-moi Alex. Coach certifié EREPS depuis deux ans, j’accompagne mes clients en salle de sport ou a domicile. Quel que soit votre objectif, je suis là pour vous aider avec professionnalisme et détermination.
Je suis jeune, dynamique, et passionné par la santé. Mon rôle est de vous aider à dépasser vos limites et transformer votre corps.
Prêt à changer votre vie et investir dans votre bien-être ? Contactez-moi ou choisissez la formule qui vous convient. Ensemble, nous écrirons votre transformation.
Séances individuelles
Le coaching individuel est adapté à vos objectifs : perdre du poids, gagner en force, améliorer l’endurance ou rester en forme. Je propose des séances sur-mesure et ajuste les exercices selon vos progrès.
-
Les personnes souhaitant un programme sur-mesure et un suivi personnalisé
-
Ceux qui veulent atteindre des objectifs précis (perte de poids, prise de muscle, préparation physique, etc.)
-
Les personnes ayant besoin d’une motivation et d’un accompagnement exclusif pour progresser rapidement
30min / 30€
45min / 40€
60min / 50€
Séances pour deux personnes
Le coaching en duo est parfait pour s’entraîner à deux, que ce soit entre amis, en couple ou avec un partenaire de sport. Il combine motivation partagée, dynamique de groupe et accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs communs tout en respectant les besoins individuels de chacun.
-
Les couples ou amis qui souhaitent s'entraîner ensemble
-
Les partenaires sportifs cherchant à se soutenir mutuellement
-
Améliorer les performances à deux tout en bénéficiant de conseils adaptés à chaque participant